News — #skóra

Jak według ajurwedy zachować piękną skórę latem?

 Upał na zewnątrz, gorąc w środku. Dosze, podstawowe energie witalne, decydują o tym, jacy jesteśmy. Konstytuują typ człowieka z przewagą którejś z dosz (np. Vata-Pitta), ale dominują także w określonych porach roku. Latem rządzi Pitta, element ognia. Pitta jest gorąca, ognista, żywiołowa. Dominacja Pitty oznacza, że lato jest czasem ekspansji i wizji, twórczości, transformacji, namiętności i nieokiełznanych energii. Piękne, prawda? Ale … Zgodnie z zasadą ajurwedy, że „podobne wzmaga podobne”, słońce i letni gorąc wzmaga w nas Pitta doszę, nasz...

Czytaj dalej →